我们经常会因为一件不开心的事，吃不下，睡不好，难过，自责，愤懑，好几天都情绪低落。明明事情已经过去了，却还是迟迟走不出来。说真的，很多时候，为难我们的，不是别人，恰好是我们自己。

生活已经很辛苦，就别让自己苦上加苦了。那些让我们不开心的人，本来也没拿我们当回事，不该让他们再左右了我们的感受。烦恼只会在在乎它的人面前翻倍，痛苦只会在喊疼的人面前加重，伤害只会在受到伤害的人面前感觉更加伤害。

空闲时间可以到处走走看看，外面的世界很精彩，有山有水，独自一人自由自在，生活不会因为你的不开心而停止，人生在世，太多的无奈，已成事实的事何必庸人自扰，快乐起来，约上三两知己来一场说走就走的短途旅行，让自己重新开始，余生幸福美好！谢谢这段时间的陪伴，我的能力有限，可

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